PUIUn Tähtikisat

Kasper Lehikoinen 15.12.2012

Morjesta kaikille! Viime viikonloppuna käydyt Helsinki Open kisat eivät menneet toivotulla tavalla. Pataan tuli välierässä Ville Långia vastaa kolmessa erässä…

Morjesta kaikille!

Viime viikonloppuna käydyt Helsinki Open kisat eivät menneet toivotulla tavalla. Pataan tuli välierässä Ville Långia vastaa kolmessa erässä luvuin 21-13, 19-21 ja 11-21. Puolet matsista pelasin hyvin ja toisen puoliskon matsista taas aika epätasaisesti ja heikon puoleisesti. Tokaakin erää johdin mukavasti jo 12-7, mutta ei riittänyt tällä kertaa. Seuraavalla kerralla sitten uudet metkut :D

Tänä viikonloppuna käydään tämän vuoden vikat kisat eli PUIUn Tähtikisat tutussa hallissa eli Ruskeasuon palloiluhallissa. Kiva päästä pelaamaan taas tuttuun halliin! :) Fiilis on loistava ja kunto hyvä! Ja niillä mennään tänä viikonloppuna ja hoidetaanpa tuo vuoden viimeinen kisa kotiin niin sit voi hyvissä mielin viettää Joulun! :D :D

Kasper kuittaa! :)

 

 

 

 

 

 

 

 

Helsinki Open

Kasper Lehikoinen 07.12.2012

Morjesta kaikille! Olisi pitänyt jo aikaisemmin mainita Jyväskylän Tähtikisoista, jotka käytiin päivinä  17-18.11, että voitto sieltä kisoista tuli. Kolme peliä…

Morjesta kaikille!

Olisi pitänyt jo aikaisemmin mainita Jyväskylän Tähtikisoista, jotka käytiin päivinä  17-18.11, että voitto sieltä kisoista tuli. Kolme peliä sai voittaa että pääsi ykköspallille. Kovin tasaisia pelejä ei ollut, mutta omassa pelissä jäi silti paljon parannettavaa. Ja  oli muuten hauska moikata samalla omaa Sonera NG tiimiläistä A-P:ta Jyväskylässä! Hyvin siinä kerettiin kuulumiset vaihtaa!  Ja Keskisuomailainen kirjotti hyvän lehtijutun peleistä! Oli ihan vaihtelua nähdä oma pärstä taas lehdessä! Siitä on kulunut jo tovi! :D D

No Jyväskylän kisojen jälkeen on saanut pari viikkoa tehdä hommia aika paljon töiden parissa, mutta myös treenit ovat menneet ihan hyvin. Kroppa näyttäisi kanssa olevan ihan hyvässä kunnossa.

Tosiaan huomenna Helsinki Open lähtee käyntiin Talihallissa. Mukavaa, että kisoissa on hyvin pelaajia mukana!  Ja on taas kiva mennä kiusaamaan vastustajia ja pitämään hauskaa! :D Rennolla mielellä!!

 

Terv. Kape

 

 

Kisakausi avattu!

Kasper Lehikoinen 14.11.2012

Morjesta kaikille! Viime viikonloppuna kisat lähti käyntiin Vantaalla. Kyseessä oli Osukun Syyskisat ja voittohan sieltä tuli! Kisat oli aika pienet…

Morjesta kaikille!

Viime viikonloppuna kisat lähti käyntiin Vantaalla. Kyseessä oli Osukun Syyskisat ja voittohan sieltä tuli! Kisat oli aika pienet ja pelaajia ei ollut hirmuisesti. Eikä Suomen Top 10 pelaajia ollut kuin pari. Mutta kisa on aina kisa! Oli tosi hauska taas käydä kisoissa pitkän kisatauon jälkeen. Ja on mukavaa aloittaa kisat juuri kotimaassa, ei ole niin pitkät kisamatkat! :D

Omaan peliin en ollut tyytyväinen kisoissa, koska tein omia virheitä liikaa ja niistä vastustajat saivat helpot pisteet. Seuraavissa kisoissa omia virheitä vähemmän ja enemmän hymyä niin peli on rennompaa :D

Tulokset Osukun Syyskisoissa: Eka matsi päättyi 21-11 ja 21-12. Välierämatsi päättyi 21-12 ja 21-8. Ja lopuksi finaalimatsi päättyi luvuin 21-10 ja 21-7. Joten ei tasaista ollut.

Seuraava kisa on Jyväskylän Tähtikisat ja ne käydään tänä viikonloppuna! Joten sinne mennään taas kiusaamaan vastustajia ja pitämään hauskaa! Kuuluillaan!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kohta taas kisojen tunnelmaan!

Kasper Lehikoinen 28.10.2012

Morjesta  kaikille! Tosiaan pelaan ekat kisat kahden viikon päästä täällä koti suomessa pitkän kisatauon jälkeen.  Viime kisoista onkin jo vierähtänyt…

Morjesta  kaikille!

Tosiaan pelaan ekat kisat kahden viikon päästä täällä koti suomessa pitkän kisatauon jälkeen.  Viime kisoista onkin jo vierähtänyt  mukavat 5kk. Nyt on siis tarkoitus aloittaa kisakausi taas käyntiin. Aloitan pelaamalla ekat 4 kisaa kotimaassa tämän vuoden puolella. Tuleva keväänä sitten aloitan Euroopan puolella kiertämään kisoja.

Fiilis on hyvä ja kunto on myös ihan suht kohdillaan. Kuntoa voi aina parantaa tietenkin. Eli nyt kun kisat taas alkavat niin alan tietenkin käydä hallilla enemmän. Tänään kävinkin jo ottamassa treenipeliä ja peli meni yllättävän hyvin.  Nyt vaan nöyränä eteenpäin kohti kisoja ja hakemaan taas tuttuja päänahkoja kotimaasta!

T. Kape

 

Treenamista, sairastelua, treenamista, sairastelua ja treenamista

Kasper Lehikoinen 27.09.2012

Hei kaikki! Viime kerrasta onkin jo vierähtänyt pitkä aika. Ei ole ollut juuri hirveästi kerrottavaa. Tosiaan otsikosta voi jo lukea…

Hei kaikki!

Viime kerrasta onkin jo vierähtänyt pitkä aika. Ei ole ollut juuri hirveästi kerrottavaa. Tosiaan otsikosta voi jo lukea paljon! :D

Sairastelun takia meni 1,5 kuukautta treeniä väliin, jonka myötä kisa aikataulu myöhästyi saman verran. Eli kisat pääsen aloittamaan lokakuun loppupuolella. Treenit ovat sujuneet nyt viimeiset 2 viikkoa ihan hyvin ja kunto on taas paremmalla mallilla, mutta treeniä pitää tehdä lisää ja lisää. :)

Nyt olen tosiaan treenannut eri tavalla tämän syksyn kuin aikaisempina kertoina. Olen selvästi vähentänyt lajitreeniä ja lisännyt muita harjoitteita, kuten juoksemista jne. :) Saa nähdä tuottaako se tulosta loppuvuonna! Pää on ainakin saanut levätä hyvin ja energiaa on riittämiin. Into ja nälkä kentälle on hirmuinen, joten lajitreenien odotus on kova :)

Kesätreenit jatkuu!

Kasper Lehikoinen 28.06.2012

Moi taas! Joo tosiaan kesätreenit jatkuvat hyvällä mallilla eteenpäin! Kehitystä on tullut jo kuukaudessa hyvin ja toivottavasti se vain jatkuu….

Moi taas! Joo tosiaan kesätreenit jatkuvat hyvällä mallilla eteenpäin! Kehitystä on tullut jo kuukaudessa hyvin ja toivottavasti se vain jatkuu. On ollut tosi hauska treenata nyt kun on saanut kehittää kuntoa juoksemalla, soutamalla ja uimalla. Monipuolisuus on ollut hienoa ja se tuntuu auttavan. Mulla on vielä hyvää aikaa treenata kesällä enemmän muuta kuin lajia, koska kisat alkavat vasta 2kk päästä, joten aikaa on. Eli sitten pikkuhiljaa pitää alkaa taas käymään enemmän hallin puolella lyömässä palloa tuttuun tapaan, mutta en pidä kiirettä! Maltti on valttia! :)

Huomenna pääsee sitten seuramaan yleisurheilun EM-kisoja paikanpäältä! Mikä sen hienompaa kuin päästä kannustamaan muita Sonera NG tiimiläisiä! Ja tosiaan onnittelut Ellalle ja Oskarille kauden parhaista juoksuista. Ja viimeisenä onnittelut Arille keihäsfinaali paikasta! Oli upea heitto!